TIPS MENGATASI NYERI SENDI

TIPS MENGATASI NYERI SENDI.
Ada beberapa masalah terkait nyeri sendi yang sering di alami, bukan hanya menimpa mereka yang berusia tua tetapi juga di usia muda ,Bisa terjadi karena penyakit, pola makan atau karena aktifitas fisik.Berikut adalah yang harus anda ketahui sehingga anda dapat menghindarnya atau jika anda mengalaminya maka anda dapat mengikuti tips-tipsnya. Terlebih dahulu kita ketahui penyakit pada persendian yang sering terjadi seperti;


·         Arthritis gout, penyakit yang sering kita kenal dengan asam urat ini merupakan peradangan sendi yang ditandai serangan yang mendadak dan terjadi secara berulang-ulang.Diawali dengan pembengkakan, diikuti rasa nyeri pada sendi.Arthritis gout bianya menyerang pada satu sendi saja –yang paling sering adalah jari-jari kaki khususnya ibu jari kaki,lutut tumit dan pergelangan kaki.Penyakit ini terkait dengan meningkatnya kadar asam urat dalam darah (hiperurisema).Yang merupakan sisa metabolisme dari purin –senyawa kimia pada makanan tertentu- yang diolah dalam tubuh. Makanan seperti  jeroan daging merah dan kerang, merupakan beberapa jenis makanan yang banyak mengandung purin.Kemudian kadar  asam urat yang tinggi selama bertahun-tahun bisa menyebabkan pengendapan kristal asam urat dalam sendi dan batu ginjal.Untuk mengatasinya , ada 2 jenis pengobatan.Pertama, pengobatan untuk mengatasi serangan, dimana anda membutuhkan obat anti radang.Kedua,pengobatan yang bertujuan mengurangi frekuensi serangan radang sendi dan mencegah terjadinya batu ginjal.Tapi obat-obatan saja tidak cukup, anda juga harus mengontrol makanan yang anda konsumsi.

·         Arthritis Rheumatoid, penyakit ini terkait dengan masalah imunitas –dimana tubuh diserang sendiri oleh sistem kekebalan tubuh itu sendiri.Akibatnya terjadi peradangan dalam waktu yang lama.Penyakit ini menyerang banyak sendi, seperti persendian ibu jari,pergelangan tangan,bahu, lutut, dan kaki.Sendi yang mengalami peradangan akan merasa nyeri dan kaku –khususnya pada saat bangun tidur.Peradangan ini bersifat simetris.Jadi, jika ada sendi dibagian tubuh sebelah kanan terjadi peradangan maka sendi di sebelah kiri pun mengalami peradangan.Saat mengalami arthritis rheumatoid, maka yang harus dilakukan adalah mengistirahatkan bagian tubuh dimana bagian sendi anda yang mengalami peradangan.Penggunaan obat anti peradangan non steroid seperti ibuprofen, dapat membantu mengurangi pembengkakan dan mengurangi rasa nyeri.Jika pengobatan ini tidak berhasil, tanyakan pada dokter apakah Anda memerlukan kortikosteroid.Obat ini dapat langsung disuntikkanpada sendi yang meradang.Meskipun demikian, diskusikan efek samping pengobatan seperti- memar,tekanan darah tinggi, atau kadar gula darah yang meningkat- pada dokter Anda.

·         Osteoarthritis,merupakan sejenis peradangan pada sendi disebabkan rapuhnya kapsul sendi.Akibatnya, lapisan tulang rawanyang menutup permukaan ujung-ujung tulang menjadi rusak, Sehingga tulang-tulang saling bersentuhantanpa adanya bantalan pelindung.Banyak orang menyebut penyakit ini dengan keropos sendi.Osteoarthritis saat ini bukan hanya menyerang pada usia tua, tetapi bisa juga pada usia muda.Mereka yang beresiko mengalami ini adalah mereka yang mempunyai berat tubuh berlebih/obesitas,kurang berolah raga merokok dan peminum alkohol.Pada pria,osteoarthritis biasanya menyerang sendi panggul,lutut dan tulang belakang.Untuk mencegah penyakit ini, anda bisa mengkonsumsi kalsium yang cukup.

Nyeri sendi juga dapat terjadi akibat cedera, seperti saat berolahraga tanpa pemanasan yang cukup.Hal yang umum terjadi seperti sprain atau keseleo yang diakibatkan terjadi peregangan yang mengakibatkan robeknya ligamen –jaringan pengikat tulang dan persendian.Untuk mengatasinya, yang pertama anda harus beristirahat terutama pada periode 24-48 jam.Kedua,kompres dingin pada area yang meradang, untuk menyempitkan pembuluh darah yang melebar akibat respon peradangan,lakukan tidak lebih 20 menit.Ketiga dengan penekanan atau  kompres pada bagian yang cedera.Balut bagian yang yang cedera mulai dari bagian yang jauh dari jantung, mengarah bagian yang dekat jantung.Gunakan perban atau pembalut elastik.Keempat, usahakan agar bagian yang cedera berada pada posisi yang lebih tinggi dari jantung.Misalnya jika pada pergelangan kaki, maka pada saat tidur letakkan bantal dibawah bagian yang cedera hingga lebih tinggi dari posisi jantung.




2 komentar:

Salam ..saya pengeluar herba warisan yang telah dirumus khas bagi tujuan penyembuhan penyakit yg mampu memusnahkan pelbagai jenis kanser seperti ; ✅Kanser Usus ✅Kanser Payudara ✅Kanser Lymphoma dan lain-lain lagi. Turut mampu mengubati penyakit lain seperti ; ✅Batu Karang ✅Batu Hempedu ✅Saraf Parkinson ✅Slip Disk ✅Gout ✅Resdung ✅Demam Campak ✅Denggi dan lain-lain lagi
Proses penyembuhan juga perawatan secara semulajadi ini tanpa menyakitkan atau merosakkan buah pinggang.
✔Keberkesan JUS INFINITI sudah terbukti dan saya menjaminkan kelebihan produk ini akan membuatkan pengguna terkejut dengan rawatannya yang cepat dan selamat untuk sembuh.Sama-sama kita merawat dan seterusnya mencegah apa saja penyakit yang dihadapi dari terus merebak ke tahap yang lebih kritikal. Insyaallah ,JUS INFINITI turut membantu melambatkan penyakit terus merebak dengan cepat lantas mampu merawat sehingga sembuh, mudah-mudahan.contoh pesakit gout belum ada lagi herba untuk gout yang mampu hilangkan terus gout.banyak yang Cuma mampu menahan saja dan kena makan hari hari berbeza dengan jus infiniti keluaran jutawan herbs.cukup untuk makan berapa botol saja gout anda telah pulih dan tidak perlu risau lagi dan hari hari boleh makan udang dan ikan bilis macam sebelum sakit gout.memang hebat sama jugak degan saraf ada yang sakit sampai bertahun tahun sakit saraf..berubat merata tempat..bila minum jus infiniti keluaran jutawan herbs memang banyak kuar angin dalam berapa hari sakit makin kurang..badan makin kuat cergas dan sihat,,.

batu hempedu dan lain lain peyakit boleh juga rujuk testimony saya yang banyak banyak kes lain..jika anda hendak menjaga kesihatan jus ininpaling terbaik sebab mampu menurunkan paras kolestrol dengan cepat tidak perlu risau lagi serangan jantung atau kolestrol tinggi
✔Hutan belantara kita tersembunyi 1 juta rahsia.Hanya ramuan herba terpilih sahaja yang terkandung di dalam JUS INFINITI ini, ✔JUS INFINITI amat mujarab jika diamalkan dengan betul dan konsisten. Jangan dibiarkan penyakit yang ditanggung dalam diri kita tanpa berusaha merawatnya. ✔Ramai yang sudah berjaya sembuh dengan produk JUS INFINITI ini .Ia terbukti dengan testimoni pelbagai jenis penyakit yang sudah sembuh dengan penggunaan yang betul dan konsisten. ✔JUS INFINITI ini juga boleh dijadikan makanan tambahan yang selamat diambil oleh sesiapa yang ingin menjaga kesihatan dan pencegahan awal pelbagai jenis penyakit.
✔Insyaallah sama-sama kita berikhtiar. ✔Untuk sebarang pertanyaan yang lebih lanjut serta jika ingin meminta pandangan, perkongsian serta maklumat tentang JUS INFINITI ,sila hubungi sy :
✅Encik Mohd Zuhairi 0174687570 (Whats App ,Call,SmS ) ✅HARGA 1BOTOL: RM180 ✅NAMA SYARIKAT: JUTAWAN HERBS ✅NO. PENDAFTARAN SYARIKAT: PG 0346818-W ✅NAMA PEMILIK : MOHD ZUHAIRI BIN NOORDIN 0174687570 (WHASTAPP,SMS&CALL)

terimakasih infonya sangat bermanfaat, dan jangan lupa kunjungi web kami http://bit.ly/2C1Vcor

Posting Komentar

Share

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More